口臭予防3つのポイント

筑紫野市 歯医者 歯科医院 の 内田歯科医院です。

口臭の原因は主にお口の中の細菌が原因です。そこで細菌を減らす3つのポイントをご紹介します。
ポイント1. 歯石をとる
歯石は細菌の住みかとなっています。歯石をとって歯を清潔にしましょう。歯科医院での定期的な
歯石除去が効果的です。
ポイント2. 唾液を出す。
口の中が乾くと細菌が繁殖して悪臭の原因となります。噛むと唾液がでるので、よく噛んで食べましょう。
ポイント3. 食後の洗口(口をすすぐこと)
食後の洗口が大事です。『薬用マウスウォッシュ コンクールF』をお勧めしています。