おはようございます。内田歯科医院です。

自粛で定期健診の間隔があいてらっしゃる患者さまは セルフケアが大切になります。歯ブラシでは歯垢の６０%しか落とせません。デンタルフロスや歯間ブラシも併用しましょう。そして仕上げとして抗菌作用のある洗口剤でのうがいもお勧めします。